ЖИЗНЬ ТОЛЬКО ТАМ ГДЕ ЕСТЬ ТРЕНИЕ. ВАШИ МЁРТВЫЕ ЗОНЫ ЭТО МЕСТА ГДЕ ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ЧУВСТВОВАТЬ

ЖИЗНЬ ТОЛЬКО ТАМ ГДЕ ЕСТЬ ТРЕНИЕ. ВАШИ МЁРТВЫЕ ЗОНЫ ЭТО МЕСТА ГДЕ ВЫ ПЕРЕСТАЛИ ЧУВСТВОВАТЬ. Как вычислить и оживить застывшие участки сознания Проведите эксперимент: Сожмите кулак очень сильно. Через 30 секунд боль притупится. Ваши нейроны адаптировались они больше не кричат SOS!. Точно так же мозг глушит сигналы в зонах: Где вы натренированы работа рутина Где нет боли отношения без страсти навыки без вызова Где внимание скользит как по льду не цепляясь за новизну. Это не развитие это биологическая спячка. Жизнь уходит туда где есть сопротивление. НЕЙРОЛОГИЯ СЛЕПЫХ ПЯТЕН РАЗВИТИЯ: Автопилот миндалины: Если действие не вызывает стресс мозг маркирует его как безопасное отключает фокус. Миелиновый саботаж: Нет новых вызовов оболочка нейронов не обновляется скорость передачи падает. Дофаминовый голод: Нет борьбы нет выброса гормона мотивации апатия в освоенных зонах. Мастерство без дрожи в руках кладбище для роста. Счастье без щекотки страха заболачивание души. КАК РАСПОЗНАТЬ И РАЗРУШИТЬ ЗАМОРОЗКУ? 4 ШАГА: 1 СОСТАВЬТЕ КАРТУ ГДЕ Я НЕ ЧУВСТВУЮ? Ответьте честно: Какая сфера жизни вызывает скуку? Карьера? Да я там на автомате Какой навык стал слишком лёгким? Английский? Механически болтаю Какие отношения идут без искр? Мы как соседи по кровати 2 ВНЕДРИТЕ ИСКУСТВЕННУЮ НЕЛОВКОСТЬ Выберите 1 зону сломайте шаблон: Карьера: Возьмите проект где вас назовут новичком. Навык: Учите язык как актёр меняйте голосжестыинтонации. Отношения: Задайте партнёру вопрос от которого содрогнётесь Что в нас умерло?. 3 ЛОВИТЕ МОМЕНТЫ НУЛЕВОЙ РЕАКЦИИ Когда ловите себя на мысли: Это просто... нормально СТОП! Спросите: Что если сделать это на 200 иначе? Какая дрожь родится? 4 ПРЕВРАТИТЕ БОЛЬ В СОЮЗНИКА Дискомфорт от новизны не враг а компас: Дрожь в животе здесь твоя зона эволюции Путаница в голове нейроны прокладывают новые тропы Жар в груди ты сжёг мост в спячку. ПОЧЕМУ ЭТО ВОСКРЕШАЕТ ЖИЗНЬ? Нейропластичность взрывается: Новые вызовы миелин утолщается на 300 мозг молодеет. Восприятие обостряется: Вы видите оттенки в сером где раньше было нормально. Энергия возвращается: Борьба дофамин жажда движения. Развитие не там где вы улучшаетесь. Оно там где вы снова чувствуете боль ученика восторг первооткрывателя и ярость творца. ПРЯМО СЕЙЧАС: Выберите ОДНУ мёртвую зону. Совершите в ней действие от которого скучные нейроны взвоют: Отправьте резкое письмо вместо вежливого. Начните танец там где всегда стояли. Скажите правду которую годами глотали. P.S. Ваша зона комфорта не убежище. Это стеклянный гроб где вы притворяетесь живым. Разбейте его. Даже если порежетесь кровь докажет: вы здесь. Развитие Нейропластичность ЗонаКомфорта СлепыеПятна Дофамин Миелин ЖизньВДискомфорте Пробуждение ВыходИзСпячки ЭволюцияСознания,

#Выходизспячки #Дофамин #Жизньвдискомфорте #Зонакомфорта #Миелин #Нейропластичность #Пробуждение #Развитие #Слепыепятна #Эволюциясознания